原作《30 歲的保健體育》是以給成年男性的戀愛交往建議作為中心的系列書籍，而在動畫中以現年 30 歲、沒有與異性交往經驗的「今川駿」以及「安藤夏」作為男女主角，還有許多獨具特色的角色也將一一登場。(via 巴哈姆特)